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¿Qué son los Packs de Sesiones BABYCTIVITY®?
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Bloques temáticos completos de 2 sesiones cada uno. (ampliables a tu medida)
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Cada bloque incluye:
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2 sesiones online o presenciales.
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Definición de objetivos claros y resolución de dudas desde la primera sesión para invertir tiempo en lo que realmente importa.
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Información basada en evidencia científica.
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Herramientas prácticas de la Metodología Babyctivity™ para redefinir la productividad después de ser padres y optimizar vuestro tiempo y tareas.
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Diseñados para familias, embarazadas y madres en postparto, según el bloque que elijas.
ELIGE TU PACK DE 2 SESIONES
BABYCTIVITY: NERVOUS RESET™
Regulación emocional y calma diaria
Para quién es
Embarazadas y Postparto
Objetivo
2 sesiones para recuperar calma mental y dejar de vivir en modo alerta constante.
Qué te llevas
✔️ Técnicas prácticas aplicables en <5 min
✔️ Herramienta Babyctivity® exclusiva
✔️ Acompañamiento guiado
Temas incluidos
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Manejo del estrés maternal
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Rituales de conexión con tu bebé
BABYCTIVITY: POSTPARTUM LEADERSHIP™
Maternidad y rendimiento consciente
Para quién es
Embarazadas y Postparto
Objetivo
2 sesiones para diseñar el postparto y la vuelta al trabajo como una fase estratégica, no improvisada.
Qué te llevas
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✔️ Estrategia clara para energía, apoyos y límites
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✔️ Información real sobre conciliación y derechos en España
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✔️ Reducción de culpa asociada al rendimiento
Temas incluidos
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Postparto con visión estratégica
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Organización de prioridades y energía
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Regreso al trabajo y conciliación
BABYCTIVITY: BIRTH WITH POWER™
Parto informado y acompañado
Para quién es
Embarazadas (y acompañantes)
Objetivo
2 sesiones de asesoría sobre y para el parto con información clara para decidir con poder y calma, incluso si el plan cambia.
Qué te llevas
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✔️ Información práctica para diseñar un plan de parto informado
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✔️ Claridad sobre procedimientos y decisiones reales
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✔️ Herramienta Babyctivity® para el acompañante
Temas incluidos
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Plan de parto claro e informado
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Qué decisiones son tuyas durante el parto
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Cómo acompañar consciente y activamente el parto (para el acompañante)
BABYCTIVITY: MATERNAL IDENTITY™
Identidad, propósito y dirección
Para quién es
Embarazadas y Postparto
Objetivo
2 sesiones para redefinir quién eres como madre y profesional sin perder ambición, coherencia ni sentido personal.
Qué te llevas
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✔️ Claridad sobre tu nueva identidad maternal y profesional
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✔️ Herramienta Babyctivity® para tomar decisiones alineadas
Temas incluidos
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Reconocer y celebrar logros invisibles
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Redescubrir quién eres en esta etapa
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Identidad, propósito y dirección personal
BABYCTIVITY: BODY RECLAIM™
Cuerpo, placer y confianza física
Para quién es
Postparto
Objetivo
2 sesiones para recuperar confianza corporal con información real, evidencia y autoconocimiento — sin exigencias irreales.
Qué te llevas
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✔️ Información clara sobre suelo pélvico y cuerpo postparto
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✔️ Comprensión realista del deseo y la sexualidad postparto
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✔️ Orientación para saber cuándo y a quién pedir ayuda
Temas incluidos
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Suelo pélvico y recuperación funcional
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Cuerpo, deseo y sexualidad postparto
BABYCTIVITY: LIFE RITUALS™
Memoria, cierre y significado
Para quién es
Postparto
Objetivo
2 sesiones para dar cierre consciente y significado a una experiencia vital para integrarla emocionalmente.
Qué te llevas
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✔️ Espacio seguro para contar y resignificar tu experiencia
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✔️ Introducción a rituales de cierre
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✔️ Creación de un recuerdo simbólico personal
Temas incluidos
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Compartir experiencias de parto
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Ceremonias de cerrada
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Memoria y ritual (digital y simbólico)
Amy (Embarazada)
“Me he sentido tranquila, apoyada, recibiendo información muy útil en la cual confiar. Ayuda mucho a sentirse más preparada frente al día del parto."
Testimonio real.
Mariana (Embarazada)
"Me he sentido escuchada durante la sesión. Ha sido evolutiva y he resuelto muchas dudas. Lo mejor son los tips de la guía que te llevas al final."
Manssa (Postparto)
“Lo más valioso fue recordar que no debo abandonarme, que puedo continuar con mis planes. Es importante tener estos espacios para nuestro bienestar.”
Testimonio real.
Testimonio real.
¿Tienes dudas?
Te las respondemos rápido.
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¿Y si ya tengo una matrona o doula?
Perfecto. No venimos a sustituir, sino a sumar. Podemos trabajar en equipo.
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¿También acompañáis después del parto?
Por supuesto. De hecho, muchas madres empiezan con nosotras en postparto. Nunca es tarde.
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¿Puedo incluir a mi pareja?
Sí. Tenemos recursos pensados para quienes acompañan, desde la empatía, no la exigencia.
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¿Quién soy y por qué este acompañamiento es diferente?
Soy Anavir, madre, Doula certificada, especializándome en Epigenética, Ingeniera química, profesional en innovación digital y creadora de The Baby Plan Club.
Acompaño a mujeres y familias a vivir el embarazo y el postparto con información clara, apoyo emocional y libertad.
Si buscas una experiencia más organizada, consciente y serena para la llegada de tu bebé, estaré encantada de ayudarte a diseñarla contigo.
Junto a mi pareja, creamos la Metodología Babyctivity™ para priorizar tareas durante el postparto, basada en Design Thinking y desde nuestra experiencia en gestión de proyectos, ante la necesidad real de equilibrar presencia familiar, evidencia científica y crecimiento profesional.
Hoy queremos compartirla con otras familias que buscan una maternidad y paternidad más consciente, organizada y plena.
¿Quieres saber si nuestras sesiones de acompañamiento son para ti?